体重：７６．４キロ
体脂肪：１７．０％
腕立て伏せ開始（笑）
まずは、ゆっくり深く１０回から。
体重・体脂肪の最近のブログ記事
体重：７６．４キロ
体脂肪：２１．０％
うーん、７５キロ前後で誤差範囲ですな。
体重：７５．８キロ
体脂肪：２０．５％
実家で「コレカットレモン」を飲んだ。オクラのヌメヌメを混ぜたスポーツ飲料のような味＆喉越し。続けようか迷っている（笑）
体重：７６．６キロ
体脂肪：１９．０％
実家で食べ過ぎた、、、
体重：７５．６キロ
体脂肪：２１．０％
泳ぎに行くか？スポーツジムにでも入るか・・・？
体重：７５．８キロ
体脂肪：２２．０％
相変わらず（苦笑）
体重：７６．２キロ
体脂肪：１８．０％
太ってないか？（苦笑）
体重：７５．０キロ
体脂肪：１８．０％
相変わらず（苦笑）
体重：７４．８キロ
体脂肪：１８．５％
うーん、運動しないと本当にやせませんな（苦笑）
体重：７５．４キロ
体脂肪：１８．０％
体重：７５．２キロ
体脂肪：１８．２％
体重：７４．８キロ
体脂肪：１９．０％
体重：７５．０キロ
体脂肪：１８．５％
体重：７４．６キロ
体脂肪：２０．０％
行ったりきたり、すれ違い、、、
体重：７５．２キロ
体脂肪：１８．５％
美味しいもの食べたから、そう美味しかったから、、、（笑）
体重：７４．２キロ
体脂肪：１７．５％
体重：７４．４キロ
体脂肪：１８．５％
ま、こんなものですな。
体重：７４．２キロ
体脂肪：１９．５％
体脂肪ってあくまで予想値なんですよね。
体重：７５．２キロ
体脂肪：１６．０％
血液検査で高コレステロールと出てしまいました。脂肪肝の可能性もあるので、しばらく体重と体脂肪を測ってみたいと思います。
何も書いていない時は基本的に入浴後の計測値です。
